Jacek Skowronek jest psychologiem i psychoterapeutą systemowym z ponad 25-letnim doświadczeniem zawodowym. Ukończył studia psychologiczne na Uniwersytecie SWPS w Warszawie oraz czteroletni, dwustopniowy Kurs Psychoterapii Indywidualnej, Par, Rodzinnej i Grupowej w Wielkopolskim Towarzystwie Terapii Systemowej w Poznaniu, którego jest członkiem nadzwyczajnym. Swoją wiedzę i umiejętności stale rozwija, korzystając z superwizji i kontynuując kształcenie zawodowe.

W pracy terapeutycznej opiera się przede wszystkim na podejściu systemowym, uwzględniającym znaczenie relacji, rodziny i środowiska w funkcjonowaniu człowieka. Wykorzystuje również metody poznawczo-behawioralne, w tym Racjonalną Terapię Zachowania (RTZ). Dobiera formę pomocy do indywidualnych potrzeb pacjenta, jego sytuacji życiowej oraz zgłaszanych trudności.

Doświadczenie zawodowe zdobywał zarówno w Polsce, jak i za granicą. W Düsseldorfie w Niemczech zajmował się wsparciem psychologicznym rodzin dotkniętych ciężką, nieuleczalną chorobą, w tym pomocą w obszarze psychoonkologii. W Polsce pracował z dziećmi i młodzieżą w placówkach oświatowych i socjoterapeutycznych, wspierał rodziny w trudnych sytuacjach życiowych oraz osoby doświadczające przemocy. Prowadził również konsultacje psychologiczne, działania profilaktyczne oraz terapię osób zmagających się z uzależnieniami i problemami współuzależnienia.

W swojej wieloletniej praktyce współpracował z placówkami medycznymi, poradniami zdrowia psychicznego, instytucjami pomocy społecznej oraz ośrodkami psychoterapii. Prowadził terapię indywidualną, terapię par i rodzin, a także pracował z młodzieżą i osobami dorosłymi. Ma również doświadczenie w diagnozie psychologicznej, opiniowaniu i interwencji psychologicznej.

Zakres pomocy psychologicznej i psychoterapeutycznej:

Jacek Skowronek udziela wsparcia osobom doświadczającym trudności emocjonalnych, kryzysów życiowych oraz problemów w relacjach. Pomoc obejmuje w szczególności:

– zaburzenia lękowe, obniżony nastrój, depresję i trudności w radzeniu sobie z emocjami;
– kryzysy emocjonalne i życiowe, stres, traumę oraz trudności związane ze stratą;
– problemy w relacjach partnerskich i rodzinnych, konflikty oraz kryzysy w związku;
– trudności wychowawcze, problemy szkolne i emocjonalne dzieci oraz młodzieży;
– uzależnienia, współuzależnienie oraz problemy związane z funkcjonowaniem w rodzinie z problemem uzależnienia;
– trudności w budowaniu poczucia własnej wartości i radzeniu sobie z codziennymi wyzwaniami;
– wsparcie psychologiczne w sytuacjach związanych z ciężką chorobą własną lub bliskiej osoby.

Forma pracy:

W ramach praktyki psychologicznej i psychoterapeutycznej prowadzi konsultacje psychologiczne oraz terapię indywidualną dzieci, młodzieży i osób dorosłych, a także terapię par i rodzin. Zakres pomocy ustalany jest indywidualnie, z uwzględnieniem potrzeb pacjenta i charakteru zgłaszanych problemów.

W swojej pracy kieruje się szacunkiem, uważnością i indywidualnym podejściem do każdego człowieka, traktując jego doświadczenia, potrzeby i relacje jako ważny element procesu terapeutycznego.